マッチングアプリでの会話は続いているのに、なぜかデートに誘われない。
「もしかしてキープ?」と悩んでいませんか?
実は、毎日メッセージが続くからといって、必ずしも恋愛感情があるとは限りません。
一方で、相手が奥手なだけで、あなたの一言を待っているケースも多々あります。
この記事では、心理学的な見地や公的な調査データを基に、誘ってこない相手の心理を解明し、現状を打破するための具体的な対処法を解説します。
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ペアーズ(Pairs)とは、趣味や興味の集まりであるマイタグ(旧名/コミュニティ)が15万種類もあり、同じ趣味を持ったパートナー探しがしやすいのが特徴です。
スマホのGPSを利用した距離で検索する機能もあり、近場にいる相手とマッチングすることも可能です。
会員数が圧倒的に多い分、希望条件に合った相手と出会いやすいので、まず最初に使うべきアプリとしておすすめです。
- 男性
- 4,100円/月~
- 女性
- 無料
- キャンペーン
- 割引あり
タップルとは、趣味のカテゴリーから検索して表示された相手を「いいかも」か「イマイチ」の2択で選んでいくフリック形式のため、まずは趣味友の感覚で、気軽にマッチングできるのが特徴です。
お出かけ機能もあり、すぐに遊びに行ける人を探すこともできるため、まずは友達の関係からライトに出会いたいという人におすすめです。
- 男性
- 3,700円/月~
- 女性
- 無料
- キャンペーン
- 半額あり
Tinder(ティンダー)とは、世界最大級のマッチングアプリで、日本国内でもダウンロード数トップクラスのアプリです。
恋活や婚活から、ご飯や飲みに行く遊び友達作りまで、様々なジャンルの出会いに使えるのが特徴です。
料金は男女ともに、無料でも利用できることから人気があります。
- 男性
- 3,300円/月~
- 女性
- 無料
- キャンペーン
- 無料でも利用可
Omiaiは、迷惑ユーザーにイエローカードが表示される制度があるため、会員層的に真面目な人が多く、マッチングアプリを初めてやる人でも安心して使えます。
女性が平等にいいねをもらいやすいシステムとなっていて、男性もマッチングしやすいのが特徴です。
- 男性
- 3,900円/月~
- 女性
- 無料
- キャンペーン
- 無料あり
カップリンク(Couplink)とは、街コンに参加する人が事前登録するため、街コンイベント参加者の多い恋活婚活アプリです。
街コンに参加しない人も登録/利用ができ、会員層的にマッチングアプリ慣れしていない人ばかりなので、初心者でもかなり出会いやすい穴場アプリです。
年齢層も幅広いため、どの年代の人でもパートナー探しがしやすいです。
- 男性
- 4,600円/月~
- 女性
- 無料
- キャンペーン
- 無料あり(イベント参加者は無料)
アンジュとは、30歳以上から登録できる年齢層高めの恋活婚活アプリです。
同年代が多いので価値観や話題も会いやすく、人柄と好みから相性重視でパートナー探しができます。
マッチングアプリ慣れしたライバルや20代もいないので、初めての人や30代~40代50代以上の人でも出会いやすい穴場アプリです。
- 男性
- 3,600円/月~
- 女性
- 無料
マリッシュ(marrish)とは、バツイチの人が約6割もいる婚活アプリ/サイトのため、離婚歴があっても不利にならずに再婚活や理解者におすすめです。
同じバツイチでも、シングルマザーから子なしの人まで、様々な人がいるので、希望条件に合ったパートナー探しがしやすく、理解者で話が合えば、年の差婚も狙えますよ。
- 男性
- 3,800円/月~
- 女性
- 無料
ユーブライド(youbride)とは、毎日50回もメッセージ付きいいねを送れる婚活アプリ/サイトのため、他のアプリに比べてマッチング数が約3~5倍多いのが特徴です。
人柄や価値観重視でパートナー探しができます。
また、IBJOnlineに加盟している結婚相談所や婚活アプリの会員ともお見合いができるyoubrideワイドという新オプションも始まりました。
- 男女共通
- 5,000円/月~
- キャンペーン
- 無料あり
ブライダルネットとは、会員層が結婚相談所とほぼ同じため、成婚率が高く、結婚相談所のように使えるのが特徴です。
サイト内には日記機能があり、見ている人も書いている人も多いので、人柄重視の婚活ができます。
また、IBJonlineも始まり、結婚相談所の会員ともお見合いができるようになりました。
早めに確実に結婚したい人におすすめです。
- 男女共通
- 3,980円/月~
- キャンペーン
- 割引あり
コンコイ(コンパde恋ぷらん)とは、合コンセッティングサービスですが、2対2以上の合コン以外にも、1対1のおみコンがあり、デーティングアプリ/サイトとして使っている人が多いです。
使い方はマッチングアプリと同じですが、食事デートを前提にマッチングするため、マッチング後は提携飲食店に行くだけでよく、安全に会うことができます。
- 男性
- 13,800円/月~
- 女性
- 無料
バチェラーデートとは、AIがマッチングからデートのセッティングまで行う審査制デーティングサイトです。
審査制のため、イケメンハイスペック男子や美人、可愛い子が多いのが特徴です。
指定飲食店(主にカフェ)で会う仕組みで、会員の質も高いため、女性も安心して出会えます。
- 男性
- 9,800円/月~
- 女性
- 無料
- キャンペーン
- 無料あり
恋活婚活アプリの会員数ランキングと年齢層
| 恋活婚活アプリ | |||||
| 詳細公式 | 会員数 | ~20代 | 30代 | 40代 | 50代~ |
| 2700万人 | 54% | 28% | 12% | 6% | |
| 2300万人 | 78% | 16% | 5% | 1% | |
| 2000万人 | 48% | 40% | 8% | 4% | |
| 1000万人 | 42% | 44% | 11% | 3% | |
| 600万人 | 非公開(主な年齢層 20代~30代中心) | ||||
| 200万人 | 40% | 40% | 15% | 5% | |
| 180万人 | なし | 20% | 43% | 37% | |
| 150万人 | なし | なし | 25% | 75% | |
| 100万人 | 非公開(主な年齢層 20代~30代中心) | ||||
| 非公開 | 非公開(主な年齢層 20代~30代中心) | ||||
| 出会い系アプリ | 1億人 | 遊び目的の出会い系アプリと男性も無料で出会う方法については、こちらの別記事で解説しています。(→ 出会い系アプリ/サイト人気ランキング) | |||

目的別の国内大手の人気マッチングアプリの累計会員数(または、ダウンロード数)と年齢層の比較ランキング表です。(婚活恋活部調べ)
*Tinder(ティンダー)の累計会員数は非公開のため推定です。
*Omiaiは2024年7月時点の累計会員数を表示しています。
*アンジュは30歳以上から、ラス恋は40代以上から登録できます。
同年代の年齢層の割合が少ないアプリでも、会員数自体が多いアプリは、同年代もその分多いです。
婚活アプリの会員数ランキングと年齢層

任意で、年収証明や独身証明など各種証明書も提出できるため、提出済みの男性とだけマッチングしていくこともでき、女性には安心です。
*ブライダルネットは累計会員数非公開のため、推定会員数を表示しています。
その他、東カレデート、ゴージャスも、年収証明提出済みの男性とマッチングできます。
このうち、ユーブライドとブライダルネットは、結婚相談所の会員ともお見合いできます。
婚活中の人は婚活アプリをメインに使い、他のアプリを掛け持ちして出会いを増やすのがおすすめです。
→ マッチングアプリで結婚前提で付き合うコツ
審査制ハイクラスアプリの会員数ランキングと年齢層
| 審査制ハイクラスマッチングアプリ | |||||
| 詳細公式 | 会員数 | ~20代 | 30代 | 40代 | 50代~ |
| 150万人 | 非公開(主な年齢層 20代~40代中心) | ||||
| 100万人 | 38% | 48% | 12% | 2% | |
| 4万人 | 20代まで60% 30代34% 40代以上6% | ||||
| 1.5万人 | 非公開(主な年齢層 20代~30代中心) | ||||
ブライトマッチ | 非公開 | 非公開(主な年齢層 20代~30代中心) | |||

審査制のため、高年収や高学歴なハイスペック男性やイケメン、美人、可愛い子ばかりが集まっているのが特徴です。
*D3(Dine/ダイン)は、審査制ではないですが、会員層が審査制ハイクラスマッチングアプリに近いです。
*バチェラーデート、Teee、ブライトマッチはデーティングアプリとして使えるため、審査制ハイクラスデーティングアプリになります。
→ 審査制ハイクラスアプリ比較と審査通過コツ
デーティングアプリの会員数ランキングと年齢層
| デーティングアプリ | |||||
| 詳細公式 | 会員数 | ~20代 | 30代 | 40代 | 50代~ |
| 360万人 | 27% | 39% | 28% | 6% | |
| 150万人 | 非公開(主な年齢層 20代~30代中心) | ||||
| 150万人 | 非公開(主な年齢層 20代~40代中心) | ||||
| 1.5万人 | 非公開(主な年齢層 20代~30代中心) | ||||
ブライトマッチ | 非公開 | 非公開(主な年齢層 20代~30代中心) | |||
デーティングアプリは、婚活にも恋活にも使えます。
面倒なやりとりなしに、マッチング後、お互いの希望日に、提携飲食店などで、すぐ会うことができるのが特徴です。

*D3(Dine/ダイン)、バチェラーデートの累計会員数は非公開のため推定です。
その他、マッチングアプリのタップルには、デート募集機能もあるので、デーティングアプリとして使うこともできます。
→ すぐ会えるアプリ比較とすぐに会うコツ
マッチングアプリの選び方
マッチングアプリの種類には、目的別に大きく分けて、
- 恋活婚活アプリ・・・恋活にも婚活にも使える定番マッチングアプリ
- 婚活アプリ・・・結婚への真剣度が高い婚活目的の人ばかりが集まるアプリ
- 審査制ハイクラスアプリ・・・スペックや容姿の審査があり、ハイスペや美男美女が集まるアプリ
- デーティングアプリ・・・面倒なやりとり不要で、お互いの希望日にすぐ会えるアプリ
があります。
なので、自分の目的に合わせて選ぶと、ミスマッチを防げます。
また、マッチングアプリでは、自分の年齢±5歳幅の同年代でパートナー探しをしている人が多いです。
そのため、自分と同年代が多いアプリを選んだ方が出会いやすいです。
年代別の選び方コツ
女性の場合、ほとんどのマッチングアプリや婚活アプリ/サイト、デーティングアプリが無料で使えます。
なので、目的に合わせて、同年代が多い女性無料アプリを掛け持ちすると、2つ掛け持ちで2倍、3つ掛け持ちで3倍、男性からのいいねを増やせます。

男性も、キャンペーン中のアプリなら、半額や無料、割引で使えるので、掛け持ちにおすすめです。
現在、半額や無料、割引キャンペーン中のアプリを見る▼
また、男性向けの裏技ですが、一通りのアプリに無料会員登録しておき、女性からいいねがきたアプリで有料会員になると、すでに脈ありのため、簡単に会えます。
裏技については、くわしくはこちらで解説しています。
→ 【9割の人が知らないで失敗】マッチングアプリ攻略法【男女別裏技まとめ】
目的別の選び方コツ

→ アプリ無料/半額クーポン情報
→ アプリ料金一覧表
→ 初心者向けアプリと始め方
→ すぐ会えるアプリ
→ イケメンが多いアプリ
→ 美人が多いアプリ
→ 審査制ハイクラスアプリ
→ 年収/独身証明書ありのアプリ
→ すぐ結婚できるアプリ
→ いいね送りまくれるアプリ
→ 顔写真なしでも出会えるアプリ
→ 趣味から出会えるアプリ
→ 異性同性の友達探しアプリ
→ 地方/田舎でも出会えるアプリ
→ バツイチでも出会えるアプリ
→ 外国人も多いアプリ
→ 童貞ブサメン向けアプリ
→ 年収低い男性向けアプリ
→ 無職フリーター男女/処女向けアプリ
→ 新作アプリ情報
そもそも「脈あり」の判断基準は?勘違いを防ぐチェックリスト
結論
返信の早さや頻度だけでは「脈あり」とは断定できません。
単なる暇つぶしと好意を見分けるためには、以下のポイントを確認する必要があります。
- 質問の有無
- 具体的な提案への反応
- 自己開示の深さ
これらこそが、真の脈ありサインを見極める重要な指標です。
【心理学】「単純接触効果」と「好意」の違い
心理学には「単純接触効果(ザイアンスの法則)」という理論があります。
これは、接触頻度が増えるほど相手への警戒心が薄れ、好意を持ちやすくなる現象です。
しかし、ここで注意が必要なのは、「慣れ」と「恋愛感情」は別物だという点です。
人間の脳は、習慣化した行動(毎日のLINEなど)を心地よく感じる性質があります。
「毎日連絡が来る」イコール「あなたが好き」ではなく、単に「ルーティンとして定着しているだけ」という可能性があります。
特に、内容が日記のような報告だけで、あなたへの質問がない場合は、この「慣れ」の状態である可能性が高いと言えます。
【データ検証】マッチングアプリ特有の「キープ」行動の統計
一般的なマッチングアプリの利用実態として、多くのユーザーが複数人と同時進行でやり取りを行っています。
アプリの構造上、新規会員が次々と表示されるため、ユーザーは常に「もっと良い人がいるかもしれない」という心理状態に置かれます。
メッセージが途切れないのは、あなたが「ナシ」ではない証拠ですが、同時に「本命の結果待ち」や「2番手・3番手」としてリストアップされている可能性も否定できません。

【男性心理】脈ありっぽいのに誘ってこない男性の理由5選
結論
男性が誘わない理由は、主に以下の4つの要因に集約されます。
- 断られることへの恐怖
- 金銭・仕事の事情
- 他者との比較
- 奥手すぎて誘い方がわからない
それぞれの心理的背景を詳しく見ていきましょう。
1. 拒絶回避欲求と失敗への恐れ
行動経済学における「損失回避性」は、恋愛にも当てはまります。
人間は「利益を得る喜び」よりも「損失(拒絶)の痛み」を大きく感じる生き物です。
「もし誘って断られたら、今の心地よい関係すら終わってしまう」という恐怖心が、デートの誘いというリスク行動を抑制します。
特に、あなたが高嶺の花に見えている場合、彼は「100%OKがもらえる確信」が持てるまで動けなくなっている可能性があります。
2. 経済的コストと仕事の繁忙
男性にとってデートは、食事代や交通費といった金銭的コストに加え、店選びや予約といった時間的コストがかかるプロジェクトです。
給料日前で懐事情が厳しい、あるいは仕事の繁忙期で精神的な余裕がない場合、たとえ好意があっても「万全の状態になるまで先延ばしにしたい」という心理が働きます。
3. 「草食化」とリード待ちの姿勢
国立社会保障・人口問題研究所の出生動向基本調査(2021年)によると、独身男性の約2割が「交際を望んでいない」と回答するなど、恋愛に対して受動的な傾向が見られます。
「女性から誘ってほしい」「リードするのが苦手」という層は確実に存在します。
彼らは誘わないのではなく、あなたからの「誘ってもいいよサイン」あるいは「直接的なお誘い」を待っています。
4. 同時進行中の「本命」との比較検討
残酷な現実ですが、彼はあなた以外の女性ともマッチングしています。
「いいね数」が多い人気会員であればあるほど、その確率は高まります。
現在は、あなたよりも優先度の高い「本命」とのデートが決まっており、その結果が出るまであなたとの関係を維持(キープ)しておきたいという打算的な計算が働いているケースです。
5. ヤリモク・既婚者の「種まき」期間
国民生活センターやアプリ運営会社も注意喚起を行っていますが、身体目的(ヤリモク)や既婚者が紛れ込んでいる事実があります。
彼らは即座に会うと警戒されることを知っているため、あえて時間をかけて誠実さを演出し、信頼関係(ラポール)を築いてから個室やホテルへ誘導しようと画策します。
異常に褒めてくる、あるいは夜遅い時間の通話が多い場合は警戒が必要です。

【女性心理】脈ありっぽいのに誘ってこない(誘い待ち)女性の理由
結論
女性が誘わないのは、生物学的な「警戒心」や、社会的なジェンダー観による「男性から誘われたい」という願望が大きく影響しています。
安全性への懸念と「信頼構築」のプロセス
進化心理学の観点から、女性は男性に比べて身体的なリスク(暴力や望まない妊娠など)に対して敏感になるようプログラムされています。
ネットを通じた出会いに対しては、本能的な警戒心が強く働きます。
メッセージを長く続けるのは、相手が危険人物でないか、言動に矛盾がないかを審査する「信頼構築の期間」として機能しているからです。
テストステロンと「追わせたい」本能
多くの女性は、愛されている実感や安心感を求めます。
「男性から誘われる」という事実は、自分が求められているという承認欲求を満たします。
自分から誘うことで「軽い女」と思われたくない、あるいは「男性に追わせることで相手の狩猟本能(テストステロン)を刺激したい」という駆け引きの心理が働いている場合もあります。

このまま待つべき?見切りをつける期間の目安
結論
いつまで待つべきか悩むところですが、一般的な目安となる期間は以下の通りです。
- マッチングから2週間から1ヶ月
- メッセージ10往復以上
これ以上の期間で進展がなければ、見切りをつけるか、自分から動くべきタイミングです。
マッチングアプリの平均的な「会うまでの期間」
多くのマッチングアプリ関連メディアや事業者が公表しているデータでは、マッチング成立から初デートまでの平均期間はおよそ2週間とされています。
もし1ヶ月以上メッセージだけが続いているなら、それは平均的な進行速度から逸脱しており、「脈なし」か「極度の奥手」、あるいは「キープ」である可能性が極めて高いと判断できます。
ダラダラメッセージの弊害と機会損失
アプリの利用には、月額料金という金銭的コストだけでなく、あなたの貴重な「年齢」と「時間」が投じられています。
進展しない相手に執着し続けることは、その間にマッチングできたかもしれない「本当に相性の良い相手」との出会いを逃す「機会損失(サンクコスト)」になります。

相手から「誘わせる」ための誘導テクニック【心理学応用】
結論
相手がお膳立てに乗るだけでデートが成立するよう、以下の3ステップで状況を作りましょう。
- 好きな食べ物の話題を振る
- 具体的な店名を提示する
- 休日の予定を空けておく発言をする
これらを組み合わせることで、相手は断られるリスクを感じずに誘うことができます。
【ドア・イン・ザ・フェイス】話題のハードルを下げる
心理学の説得技法「ドア・イン・ザ・フェイス(譲歩的要請法)」を応用します。
いきなり「デートしましょう」という大きな要求をするのではなく、まずは会話の中で小さな承諾を得ていきます。
例えば、「電話で5分だけ話す」や「お茶だけする」といった低いハードルを提示することで、相手の拒絶反応を和らげ、誘いやすい雰囲気を作ります。
具体的な「エサ」を撒く会話テンプレート
相手が誘えないのは「どこに誘えばいいかわからない」「断られるのが怖い」からです。
以下のような「正解」を提示してあげましょう。
- 食の話題から
「〇〇(料理)が大好きなんです!特に△△駅にある『××』ってお店、ずっと気になってて…」
→ 相手は「じゃあ今度行く?」と言うだけで済みます。 - 暇アピール
「来週末、急に予定がなくなっちゃって暇なんですよね」
→ 「断られるリスク」をゼロにする強力なパスです。

自分から誘うのはアリ?男女別のアプローチ戦略
結論
女性から誘うのは大いにアリです。
多くの男性が好意的に受け取ります。
男性側も、ストレートすぎるくらいの提案が現状打破の鍵となります。
女性から誘う場合の成功率と男性の本音
各種アンケート調査において、9割以上の男性が「女性からデートに誘われるのは嬉しい」と回答しています。
「ガツガツしていると思われるかも」という心配は無用です。
むしろ、ライバルが多い人気男性ほど、受け身の女性よりも積極的な女性に好感を抱く傾向があります。
失敗しないデートの誘い方・断り文句封じ
「ダブルバインド(二重拘束)」という心理テクニックを使います。
「今度会いませんか?」(YesかNoで答えさせる)のではなく、以下のように質問します。
- 「イタリアンと和食なら、どっちが好き?」
選択肢を与えることで、相手の脳は「会うか会わないか」ではなく「どっちを食べるか」の検討を始めるため、デートの承諾率が格段に上がります。

要注意!誘ってこない相手が「危険人物」である可能性
結論
外部サイトへの誘導、投資話、不自然な身の上話が出る場合は、ロマンス詐欺や勧誘業者の可能性が高いです。
以下の特徴が見られたら、絶対に会わず、即ブロックしてください。
国際ロマンス詐欺・投資詐欺の特徴
警察庁や国民生活センターによると、2024年のSNS型ロマンス詐欺の被害額は過去最悪の水準となっています。
彼らの手口は、LINE移行後に「二人の将来のために資産を増やそう」などと語り、暗号資産やFXの偽サイトへ誘導することです。
「経営者」「投資家」を名乗る人物が、会う約束を先延ばしにしながらお金の話をしてきたら、100%詐欺です。
ネットワークビジネス・宗教勧誘の手口
消費者庁も注意喚起を行っていますが、マッチングアプリを悪用した「マルチ商法(モノなしマルチなど)」の勧誘も横行しています。
彼らは実際に会おうとしますが、「尊敬する師匠に合わせてあげたい」「すごいパーティーがある」と、第三者を介在させようとするのが特徴です。
二人きりのデートではなく、謎の集まりに呼ばれたら警戒してください。

まとめ:待つか動くか、期限を決めて次のステップへ
脈ありに見えるのに誘ってこない相手への対処法を解説しました。
現状を打破するためのアクションプランは以下の通りです。
- 期限を決める
マッチングから2週間から1ヶ月を目安にする。 - お膳立てする
行きたい店や空いている日を伝え、相手のハードルを下げる。 - 自分から誘う
「ダブルバインド」を使い、和食か洋食かの選択肢で提案する。 - 見切りをつける
それでも反応が鈍い、または投資の話が出たら即撤退する。
マッチングアプリにおけるメッセージは、あくまで「会うための準備運動」です。
画面の中のやり取りに一喜一憂せず、勇気を持ってリアルな関係へと一歩踏み出してください。
あなたの時間は、あなたを大切にしてくれる人のために使いましょう。
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