気になっている人から「マッチングアプリやってみたら？」と言われたとき、その言葉をどう受け止めればよいのか悩む人は少なくありません。
単なる世間話なのか、それとも遠回しな拒絶なのか。
結論から言えば、この発言は多くの場合「脈なし」の可能性が高い傾向にあります。
しかし、シチュエーションや相手の心理状態によっては、必ずしも拒絶を意味しないケースも存在します。
この記事では、心理学的な背景や行動分析に基づき、その言葉の真意を紐解きます。
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ペアーズ（Pairs）とは、趣味や興味の集まりであるマイタグ（旧名/コミュニティ）が15万種類もあり、同じ趣味を持ったパートナー探しがしやすいのが特徴です。
スマホのGPSを利用した距離で検索する機能もあり、近場にいる相手とマッチングすることも可能です。
会員数が圧倒的に多い分、希望条件に合った相手と出会いやすいので、まず最初に使うべきアプリとしておすすめです。
- 男性
- 4,100円/月～
- 女性
- 無料
- キャンペーン
- 割引あり
タップルとは、趣味のカテゴリーから検索して表示された相手を「いいかも」か「イマイチ」の2択で選んでいくフリック形式のため、まずは趣味友の感覚で、気軽にマッチングできるのが特徴です。
お出かけ機能もあり、すぐに遊びに行ける人を探すこともできるため、まずは友達の関係からライトに出会いたいという人におすすめです。
- 男性
- 3,700円/月～
- 女性
- 無料
- キャンペーン
- 半額あり
Tinder（ティンダー）とは、世界最大級のマッチングアプリで、日本国内でもダウンロード数トップクラスのアプリです。
恋活や婚活から、ご飯や飲みに行く遊び友達作りまで、様々なジャンルの出会いに使えるのが特徴です。
料金は男女ともに、無料でも利用できることから人気があります。
- 男性
- 3,300円/月～
- 女性
- 無料
- キャンペーン
- 無料でも利用可
Omiaiは、迷惑ユーザーにイエローカードが表示される制度があるため、会員層的に真面目な人が多く、マッチングアプリを初めてやる人でも安心して使えます。
女性が平等にいいねをもらいやすいシステムとなっていて、男性もマッチングしやすいのが特徴です。
- 男性
- 3,900円/月～
- 女性
- 無料
- キャンペーン
- 無料あり
カップリンク（Couplink）とは、街コンに参加する人が事前登録するため、街コンイベント参加者の多い恋活婚活アプリです。
街コンに参加しない人も登録/利用ができ、会員層的にマッチングアプリ慣れしていない人ばかりなので、初心者でもかなり出会いやすい穴場アプリです。
年齢層も幅広いため、どの年代の人でもパートナー探しがしやすいです。
- 男性
- 4,600円/月～
- 女性
- 無料
- キャンペーン
- 無料あり（イベント参加者は無料）
アンジュとは、30歳以上から登録できる年齢層高めの恋活婚活アプリです。
同年代が多いので価値観や話題も会いやすく、人柄と好みから相性重視でパートナー探しができます。
マッチングアプリ慣れしたライバルや20代もいないので、初めての人や30代～40代50代以上の人でも出会いやすい穴場アプリです。
- 男性
- 3,600円/月～
- 女性
- 無料
マリッシュ（marrish）とは、バツイチの人が約6割もいる婚活アプリ/サイトのため、離婚歴があっても不利にならずに再婚活や理解者におすすめです。
同じバツイチでも、シングルマザーから子なしの人まで、様々な人がいるので、希望条件に合ったパートナー探しがしやすく、理解者で話が合えば、年の差婚も狙えますよ。
- 男性
- 3,800円/月～
- 女性
- 無料
ユーブライド（youbride）とは、毎日50回もメッセージ付きいいねを送れる婚活アプリ/サイトのため、他のアプリに比べてマッチング数が約3～5倍多いのが特徴です。
人柄や価値観重視でパートナー探しができます。
また、IBJOnlineに加盟している結婚相談所や婚活アプリの会員ともお見合いができるyoubrideワイドという新オプションも始まりました。
- 男女共通
- 5,000円/月～
- キャンペーン
- 無料あり
ブライダルネットとは、会員層が結婚相談所とほぼ同じため、成婚率が高く、結婚相談所のように使えるのが特徴です。
サイト内には日記機能があり、見ている人も書いている人も多いので、人柄重視の婚活ができます。
また、IBJonlineも始まり、結婚相談所の会員ともお見合いができるようになりました。
早めに確実に結婚したい人におすすめです。
- 男女共通
- 3,980円/月～
- キャンペーン
- 割引あり
コンコイ（コンパde恋ぷらん）とは、合コンセッティングサービスですが、2対2以上の合コン以外にも、1対1のおみコンがあり、デーティングアプリ/サイトとして使っている人が多いです。
使い方はマッチングアプリと同じですが、食事デートを前提にマッチングするため、マッチング後は提携飲食店に行くだけでよく、安全に会うことができます。
- 男性
- 13,800円/月～
- 女性
- 無料
バチェラーデートとは、AIがマッチングからデートのセッティングまで行う審査制デーティングサイトです。
審査制のため、イケメンハイスペック男子や美人、可愛い子が多いのが特徴です。
指定飲食店（主にカフェ）で会う仕組みで、会員の質も高いため、女性も安心して出会えます。
- 男性
- 9,800円/月～
- 女性
- 無料
- キャンペーン
- 無料あり
恋活婚活アプリの会員数ランキングと年齢層
| 恋活婚活アプリ | |||||
| 詳細公式 | 会員数 | ～20代 | 30代 | 40代 | 50代～ |
| 2700万人 | 54％ | 28％ | 12％ | 6％ | |
| 2300万人 | 78% | 16％ | 5％ | 1％ | |
| 2000万人 | 48％ | 40％ | 8％ | 4％ | |
| 1000万人 | 42％ | 44％ | 11％ | 3％ | |
| 600万人 | 非公開（主な年齢層 20代～30代中心） | ||||
| 200万人 | 40％ | 40％ | 15％ | 5％ | |
| 180万人 | なし | 20％ | 43％ | 37％ | |
| 150万人 | なし | なし | 25％ | 75％ | |
| 100万人 | 非公開（主な年齢層 20代～30代中心） | ||||
| 非公開 | 非公開（主な年齢層 20代～30代中心） | ||||
| 出会い系アプリ | 1億人 | 遊び目的の出会い系アプリと男性も無料で出会う方法については、こちらの別記事で解説しています。（→ 出会い系アプリ/サイト人気ランキング） | |||
目的別の国内大手の人気マッチングアプリの累計会員数（または、ダウンロード数）と年齢層の比較ランキング表です。（婚活恋活部調べ）
＊Tinder（ティンダー）の累計会員数は非公開のため推定です。
＊Omiaiは2024年7月時点の累計会員数を表示しています。
＊アンジュは30歳以上から、ラス恋は40代以上から登録できます。
同年代の年齢層の割合が少ないアプリでも、会員数自体が多いアプリは、同年代もその分多いです。
婚活アプリの会員数ランキングと年齢層
ユーブライド
任意で、年収証明や独身証明など各種証明書も提出できるため、提出済みの男性とだけマッチングしていくこともでき、女性には安心です。
＊ブライダルネットは累計会員数非公開のため、推定会員数を表示しています。
その他、東カレデート、ゴージャスも、年収証明提出済みの男性とマッチングできます。
このうち、ユーブライドとブライダルネットは、結婚相談所の会員ともお見合いできます。
婚活中の人は婚活アプリをメインに使い、他のアプリを掛け持ちして出会いを増やすのがおすすめです。
→ マッチングアプリで結婚前提で付き合うコツ
審査制ハイクラスアプリの会員数ランキングと年齢層
| 審査制ハイクラスマッチングアプリ | |||||
| 詳細公式 | 会員数 | ～20代 | 30代 | 40代 | 50代～ |
| 150万人 | 非公開（主な年齢層 20代～40代中心） | ||||
| 100万人 | 38％ | 48％ | 12％ | 2％ | |
| 4万人 | 20代まで60％ 30代34％ 40代以上6％ | ||||
| 1.5万人 | 非公開（主な年齢層 20代～30代中心） | ||||
 ブライトマッチ | 非公開 | 非公開（主な年齢層 20代～30代中心） | |||
審査制のため、高年収や高学歴なハイスペック男性やイケメン、美人、可愛い子ばかりが集まっているのが特徴です。
＊D3（Dine/ダイン）は、審査制ではないですが、会員層が審査制ハイクラスマッチングアプリに近いです。
＊バチェラーデート、Teee、ブライトマッチはデーティングアプリとして使えるため、審査制ハイクラスデーティングアプリになります。
→ 審査制ハイクラスアプリ比較と審査通過コツ
デーティングアプリの会員数ランキングと年齢層
| デーティングアプリ | |||||
| 詳細公式 | 会員数 | ～20代 | 30代 | 40代 | 50代～ |
| 360万人 | 27％ | 39％ | 28％ | 6％ | |
| 150万人 | 非公開（主な年齢層 20代～30代中心） | ||||
| 150万人 | 非公開（主な年齢層 20代～40代中心） | ||||
| 1.5万人 | 非公開（主な年齢層 20代～30代中心） | ||||
| ブライトマッチ | 非公開 | 非公開（主な年齢層 20代～30代中心） | |||
デーティングアプリは、婚活にも恋活にも使えます。
面倒なやりとりなしに、マッチング後、お互いの希望日に、提携飲食店などで、すぐ会うことができるのが特徴です。
＊D3（Dine/ダイン）、バチェラーデートの累計会員数は非公開のため推定です。
その他、マッチングアプリのタップルには、デート募集機能もあるので、デーティングアプリとして使うこともできます。
→ すぐ会えるアプリ比較とすぐに会うコツ
マッチングアプリの選び方
マッチングアプリの種類には、目的別に大きく分けて、
- 恋活婚活アプリ・・・恋活にも婚活にも使える定番マッチングアプリ
- 婚活アプリ・・・結婚への真剣度が高い婚活目的の人ばかりが集まるアプリ
- 審査制ハイクラスアプリ・・・スペックや容姿の審査があり、ハイスペや美男美女が集まるアプリ
- デーティングアプリ・・・面倒なやりとり不要で、お互いの希望日にすぐ会えるアプリ
があります。
なので、自分の目的に合わせて選ぶと、ミスマッチを防げます。
また、マッチングアプリでは、自分の年齢±5歳幅の同年代でパートナー探しをしている人が多いです。
そのため、自分と同年代が多いアプリを選んだ方が出会いやすいです。
年代別の選び方コツ
女性の場合、ほとんどのマッチングアプリや婚活アプリ/サイト、デーティングアプリが無料で使えます。
なので、目的に合わせて、同年代が多い女性無料アプリを掛け持ちすると、2つ掛け持ちで2倍、3つ掛け持ちで3倍、男性からのいいねを増やせます。
男性も、キャンペーン中のアプリなら、半額や無料、割引で使えるので、掛け持ちにおすすめです。
現在、半額や無料、割引キャンペーン中のアプリを見る▼
また、男性向けの裏技ですが、一通りのアプリに無料会員登録しておき、女性からいいねがきたアプリで有料会員になると、すでに脈ありのため、簡単に会えます。
裏技については、くわしくはこちらで解説しています。
→ 【9割の人が知らないで失敗】マッチングアプリ攻略法【男女別裏技まとめ】
目的別の選び方コツ
→ アプリ無料/半額クーポン情報
→ アプリ料金一覧表
→ 初心者向けアプリと始め方
→ すぐ会えるアプリ
→ イケメンが多いアプリ
→ 美人が多いアプリ
→ 審査制ハイクラスアプリ
→ 年収/独身証明書ありのアプリ
→ すぐ結婚できるアプリ
→ いいね送りまくれるアプリ
→ 顔写真なしでも出会えるアプリ
→ 趣味から出会えるアプリ
→ 異性同性の友達探しアプリ
→ 地方/田舎でも出会えるアプリ
→ バツイチでも出会えるアプリ
→ 外国人も多いアプリ
→ 童貞ブサメン向けアプリ
→ 年収低い男性向けアプリ
→ 無職フリーター男女/処女向けアプリ
→ 新作アプリ情報
【結論】マッチングアプリを勧められたら9割は脈なし？その心理的背景
異性として意識している相手に対し、他者との出会いを推奨する行動は、心理学的に「拒絶」や「友人カテゴリ化」を意味する場合が大半です。
しかし、約1割程度は自信のなさや、相手の反応を伺う「試し行動」である可能性があります。
なぜ好きな人にアプリを勧めるのか？（脈なしの心理メカニズム）
人はなぜ、目の前の相手に対して他の異性を探すよう促すのでしょうか。
これには、行動心理学における「認知的不協和」の回避や防衛本能が働いています。
主な心理的要因として、以下の3つのパターンが考えられます。
- 遠回しな拒絶（Fencing off）
- 友人としての善意（Friend Zone）
- 自身のパートナーの有無の示唆
まず考えられるのが、遠回しな拒絶（Fencing off）です。
人間関係において、直接的な拒絶は相手を傷つけ、自分自身も罪悪感を抱くストレス要因となります。
そこで、「他の人を探して幸せになってほしい」という提案の形をとることで、自分への恋愛感情のベクトルを逸らし、関係性を壊さずに距離を置こうとする心理が働きます。
また、純粋な友人としての善意（Friend Zone）である場合も少なくありません。
相手を完全に「異性」ではなく「友人」としてカテゴリ化しているため、友人の幸せを願うアドバイスとして、心からアプリを推奨しているケースです。
稀にある「脈あり」または「キープ」のケースとは
一方で、恋愛心理学における「試し行動（Testing）」としてアプリを勧めるケースも存在します。
これは、相手の愛情や関心を確認するために、あえて否定的な言動をとる心理です。
具体的には、以下のような心理が隠されている場合があります。
- 嫉妬心の喚起
- 自信のなさの裏返し
- 共通の話題作り
例えば、「自分には自信がないため、もっとふさわしい人がいるはずだ」という自己肯定感の低さが表れている場合や、「やだ、私は〇〇さんがいい」という言葉を期待して、嫉妬心を煽ろうとしている場合があります。
また、単に共通の話題が欲しくて、自分が利用しているアプリの話を共有しようとするケースもあります。
相手の表情やその後の言葉に、本心が隠れていることもありますよ。
シチュエーション別で完全分析！その言葉の真意を見抜く方法
相手の発言の意味は、前後の文脈や声のトーン、そして「誰と一緒にいるか」によって大きく異なります。
二人きりで真剣に勧められた場合は脈なしの可能性が高く、複数人の場での軽い話題なら単なる情報の共有である可能性があります。
会話の流れと言い方（ノリか、真剣か）
コミュニケーションの文脈から判断する場合、その話題が出た「真剣度」が重要な指標となります。
飲み会や雑談の中で「最近流行っているらしいよ」「友達がこれで結婚したんだって」といった軽いノリで話題が出た場合、それは単なる情報提供に過ぎないことが多いです。
この段階では、あなた個人に向けたメッセージというよりは、場の話題作りとしての側面が強いでしょう。
一方、あなたが恋愛の悩みを相談している最中に、「それならアプリを始めた方が効率的だよ」と真剣なトーンでアドバイスされた場合、相手はあなたの「相談役」というポジションを確立しようとしています。
これは恋愛対象としてではなく、友人としてのサポートに徹している証拠であり、脈なしの可能性が高まります。
「私もやってるから一緒にやろう」はどっち？
社会心理学における「類似性の法則」や「同調行動」の観点から見ると、「一緒にやろう」という提案は、仲間意識の強化を意味します。
「一緒に恋活や婚活を頑張る同志」になりたいという心理は、あなたに対して親近感を抱いている証拠ですが、それは「恋愛対象」としての親近感ではなく、「戦友」としての親近感である可能性が高いです。
特にお互いのプロフィールを見せ合ったり、進捗を報告し合う関係を提案された場合、相手はあなたとの関係を完全に「友人」と割り切っていると考えられます。
具体的なアプリ名やスペックまで語ってくる場合
相手が具体的なアプリの特性や機能について詳細に語ってくる場合、その内容によって心理を推測できます。
相手が勧めてくるアプリのタイプによって、以下のように意図が異なります。
- 真剣な婚活アプリなら、保護者的な友人目線
- 遊び目的のアプリなら、単なるエンターテインメント
例えば、真剣な婚活を目的としたサービスを具体的に挙げて勧めてくる場合、あなたの将来を本気で心配している「保護者的な友人目線」である可能性が高いです。
一方で、遊び目的やカジュアルな出会いが中心のサービスを面白がって勧めてくる場合は、単にエンターテインメントとして話題にしているだけか、あなたの恋愛を茶化している可能性があります。
二人きりの真剣な話なのか、みんなでワイワイしている時なのかを思い出してみましょう。
【男女別】マッチングアプリを勧める心理の違い
男性はあなたの悩みに対する「解決策」として論理的に勧める傾向が強く、女性は「共感」や場を和ませるための「社交辞令」、あるいは相手を傷つけない「遠回しなお断り」として勧める傾向が強いです。
男性が女性に勧める場合：論理的解決とテリトリー外認定
男性脳の特徴としてよく挙げられる「解決志向」のアプローチが影響しています。
男性は、女性からの「出会いがない」「彼氏が欲しい」という発言を「解決すべき課題」と捉え、そのための最も効率的なソリューションとしてアプリを提示しているだけの場合があります。
また、男性には自身のテリトリー（恋愛対象）とそれ以外を明確に分ける傾向があります。
「アプリを使えばいい人が見つかる」という発言は、「自分のテリトリー内（俺）には答えがないから、外（アプリ）で探して」という明確な線引き、つまり「対象外認定」である可能性が高いです。
女性が男性に勧める場合：関係維持のための緩衝材
女性の場合、コミュニケーションにおいて「和の維持」を重視する傾向があります。
直接的に「あなたはタイプではない」と告げることは攻撃的になりかねないため、相手を傷つけずに距離を置くための緩衝材としてアプリの話題を出すことがあります。
「あなたならきっともっと合う人がいるはず」といった表現でアプリを勧める場合、その裏には「私ではない誰かを探してください」というメッセージが含まれています。
これは、これまでの関係性を壊さずにフェードアウトするための、女性特有の高度な処世術とも言えます。
性別による傾向を知っておくだけでも、相手の心理が見えてきます。
脈なし確定？それとも挽回可能？相手の反応を確かめる「返し方」
感情的にならず、「じゃあ〇〇さんが選んでよ」と提案してみる、または「〇〇さんみたいな人がいればいいんだけど」と返してみることで、相手の反応（動揺するか、応援するか）から真意を探ることができます。
【検証テクニック1】「〇〇さんみたいな人がいいな」と返してみる
相手の反応を見るための有効な方法として、好意を匂わせるカウンターを打つことが挙げられます。
「アプリもいいけど、俺（私）は〇〇さんみたいな人がタイプなんだよね」と返して、相手のリアクションを観察してみましょう。
この時の反応パターンは以下の通りです。
- 脈あり反応：照れる、言葉に詰まる、まんざらでもない態度をとる
- 脈なし反応：即座に否定し、他の人へ誘導しようとする
もし、照れたり言葉に詰まったりするようであれば、脈ありの可能性があります。
逆に、「いやいや私なんて」「もっといい人いるよ」と即座に否定し、会話を逸らそうとする場合は、脈なしの可能性が高いと判断できます。
【検証テクニック2】「一緒にプロフィール作って」と頼んでみる
行動観察によって相手の心理を分析する方法です。
「自分じゃよく分からないから、写真選んでよ」と頼んでみてください。
相手がノリノリで写真を選び、「これならモテるよ！」と楽しそうに応援してくる場合、完全に「友人」としてのサポートモードに入っており、脈なしです。
一方で、写真選びを嫌がったり、「この写真は他の人に見せない方がいいかも」と嫉妬するような素振りを見せたりする場合は、独占欲が働いている可能性があります。
怒る・拗ねるのはNG！余裕を見せる大人の対応
心理的リアクタンス理論（自由を侵害された時の反発）の観点からも、勧められたことに対して怒ったり拗ねたりするのは逆効果です。
「なんでそんなこと言うの？」と感情的になると、相手は「面倒な人」と感じ、友人としての関係さえも崩れてしまうリスクがあります。
たとえショックでも、一度は「そうだね、考えてみるよ」と受け入れるふりをすることで、大人の余裕を見せることができます。
余裕のある態度は、相手の警戒心を解く効果も期待できます。
相手を試すくらいの余裕を持って、上手にかわしていきましょう。
もし「脈なし」だった場合、実際にアプリを始めるべきか？
結論として、始めることをおすすめします。
相手への執着を分散させる心理的効果があり、自身の市場価値を客観視することで、結果的に元の相手への余裕が生まれ、関係が好転することもあります。
執着を捨てることで生まれる「余裕」の効果
一つのことに執着しすぎると視野が狭くなり、相手に対して「重い」印象を与えてしまいがちです。
他の異性と接点を持つことは、心理的な「カタルシス効果（浄化作用）」をもたらし、本命相手への過度な期待や執着を和らげる効果があります。
また、「バンドワゴン効果」（多くの人に支持されているものは価値があると感じる心理）により、以下の変化が期待できます。
- 本命相手への「重いオーラ」が消える
- 「他人に取られるかもしれない」という希少性を感じさせる
あなたがアプリで他の異性から求められているという事実は、本命相手に対してあなたの価値を再認識させるきっかけになることもあります。
「他人に取られるかもしれない」という希少性は、時に強力なスパイスとなります。
現代のマッチングアプリ市場と安全性
国立社会保障・人口問題研究所の調査などを見ても、近年ではインターネットを経由した出会いや結婚の割合は増加傾向にあり、もはや特別なことではありません。
多くの人が利用しているという事実は、それだけ出会いのチャンスが広がっていることを意味します。
「出会いがない」と嘆くだけではなく、統計的に出会える確率が高い場所へ移動することは非常に合理的です。
勧められたことをネガティブに捉えるのではなく、「自分の市場価値を確認し、コミュニケーション能力を磨く機会」と捉え直すことで、前向きな変化が期待できます。
自分を磨く新しいステージだと思って、前向きに楽しんでみてください。
まとめ
マッチングアプリを勧められたという事実は、残念ながら現時点では「脈なし」の可能性が高いシグナルです。
しかし、それは100%の拒絶とは限りません。
大切なのは、感情的に反応するのではなく、相手の真意を冷静に見極めることです。
「〇〇さんみたいな人がいい」と返してみるなど、少しの勇気で状況を確認することができます。
そして、どのような結果であっても、実際に行動（アプリの開始や自分磨き）に移すことが、停滞した現状を打破する唯一の方法です。
新しい一歩を踏み出すことで、執着から解放され、あなた自身の魅力がさらに高まるはずです。
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