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【初デート切り上げ方】ランチ/カフェの後/解散の仕方【マッチングアプリ】

婚活恋活部【攻略ブログ】 | 【初デート切り上げ方】ランチ/カフェの後/解散の仕方【マッチングアプリ】
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さくら田ひなた

【記事執筆/編集/婚活恋活友活ライター】
婚活恋活部は、マッチングアプリや街コン/合コン、婚活恋活パーティー、結婚相談所などのブログサイトです。
実体験や取材、SNS分析、心理学など、独自調査に基づいた攻略法を発信。出会いをロジカルに紐解くことで、失敗を未然に防ぎ、最短で結果を出すための役立つ情報を届けます。

マッチングアプリでは、初デートでの上手な切り上げ方を知っておきたいですよね。

結論としては、

「切り上げたい時は、予定があるから何時までと伝えるといいです。

また、ランチやカフェの後は、ちょっとしたデートをした方が付き合える確率が上がります。」

そこで、お茶や食事だけ、夜ご飯だけで1時間で帰る(ランチ解散する)切り上げ方と、ランチやカフェデートその後、別れ際(帰り際)などについて解説します。

【2026年4月】最新の比較表を見る▼

【初デート切り上げ方】ランチ/カフェの後/解散の仕方【マッチングアプリ】

まず、マッチングアプリの、初デート(初対面で初めて会う時)の時間ですが、

  • 昼デート・・・3~4時間(ランチまたは、カフェ込み)
  • ランチ(ご飯)・・・1時間
  • カフェ(お茶)・・・1時間
  • 夜デート・・・1~2時間(ディナー/夜ご飯込み)

というのがだいたいの目安です。

なので、ランチやカフェの約束をした場合、1時間ぐらいで解散すると相手も考えてることが多いです。

そのため、1時間だけで帰りたい時は、デートの約束はせず、ランチやカフェだけの約束をすると、通常は「じゃあそろそろ」となって、1時間で自然と解散できます。

ただ、長時間会話したがる相手もいるので、切り上げ方を知っておいた方がスマートに解散できます。

初デート切り上げ方【ランチ解散/夜ご飯だけで1時間で帰る方法】

マッチングアプリの初デートの切り上げ方ですが、会う時間を決める時に、

  • 「ごめんなさい、予定があるので、ランチ(お茶/カフェ/ディナー/夜ご飯)だけでいいですか?」
  • 「ごめんなさい、予定があるので、何時まででいいですか?」

などと、前もって時間制限を伝えておくと、スムーズにランチ解散や1時間で帰ることができます。

会う時間を決める時に伝えそびれたら、デート前日や当日朝や、会ってからでもOKです。

夜のデートの場合は、

  • 「ごめんなさい、明日朝早いので」
  • 「ごめんなさい、明日朝予定があるので」

などと伝えれば、角を立てずに食事だけで解散できます。

ちなみに、何の予定なのか?突っ込まれた時に、自然に返せるように、何でもいいので適当な予定を考えておくといいです。

例えば、

  • 「仕事の準備をしないといけないので」
  • 「友達と会う約束があるので」
  • 「〇〇の予約をしているので」

などです。

なお、女性が時間制限を伝えたあと、男性が時間制限のない日に変更したがる場合、ヤリモクの可能性が高いので要注意です。

ヤリモクの場合、1時間で解散など、時間制限されるとやれないので、必死になって変更したがるからです。

一方、本気度の高い男性の場合、女性の希望に合わせてくれるため、時間制限をすることによって、本気度も見極められますよ。

初デートのランチ後/カフェ後の流れ

マッチングアプリの初デートのランチ後やカフェ後ですが、お互い脈ありで盛り上がっている時は、近くのデートスポットを散歩するなど、ちょっとしたデートをしてから解散した方が、親密度が上がり、付き合える確率も上がります。

そのため、会う場所の近くのデートスポットも調べておくか、デートスポットの近くでランチやカフェをするのがおすすめです。

逆に、ちょっとしたデート後にカフェでお茶してから解散という、昼(午後)デートの流れもおすすめです。

その他、もう少しじっくり話したい時は、2軒目のお店に行くのもアリです。

ちなみに、ネット上には、ランチやカフェで会った後に即解散した方が印象が良いという意見もありますが、これはある程度会話が上手な人の場合です。

会話が苦手な人や、初対面で緊張してうまく話せなかった人の場合、ランチ後やカフェ後のデートで、リラックスした雰囲気の中、自然な会話をした方が打ち解けやすく、付き合える確率が上がるからです。

また、2回目のデートをするか迷う相手の場合も、ちょっとしたデートをした方がいいです。

これは、一緒に過ごす時間が長いほど、判断材料が増え、相手との相性の良い悪いが見えてきて、冷静な判断ができるようになるからです。

ただ、相手が脈なしの時や、帰りたがっている時は、誘っても逆効果なので、すんなり解散した方がいいです。

なお、脈あり脈なしの見分け方ですが、次のデートの約束ができれば脈ありです。

初デート別れ際(帰り際)は?

マッチングアプリの初デートの別れ際(帰り際)ですが、脈ありの時は、

  • 「今日は楽しかったです」とお礼を伝える
  • 「帰ったら連絡しますね」と伝える
  • 見送る/見送られたら振り返る
  • 手を振る/手を振り返す

というのが定番で、相手に脈ありかもと思わせることができ、好印象です。

そして、帰ってからのLINE(ライン)も、自然にできます。

なお、デート中に、次のデートの約束をしてない時は、女性の場合、「また近いうちに会いましょう」と伝えることで、男性は誘いやすくなり、帰宅後のLINE(ライン)でさっそく次のデートの話をしてきますよ。

簡単にランチやカフェ後、1時間で帰る/解散できるアプリとは?

マッチングアプリの中でも、提携飲食店で会う形のデーティングアプリなら、ランチやカフェ後に簡単に、1時間で帰る(解散する)ことができます。

というのも、食事やお茶して、だいだい1時間ぐらいで解散する流れになっているからです。

もちろん、お互い脈ありで盛り上がった時は、ランチやカフェ後にちょっとしたデートに誘うのもOKです。

面倒なやりとりも不要で、お互いの希望日に、提携飲食店などですぐ会えるので、効率的に婚活や恋活がしたい人にも向いています。

国内大手のデーティングアプリについては、こちらで一覧で比較できます。

デーティングアプリを見る▼

マッチングアプリ比較表

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すぐに会えますよ!

まとめ

マッチングアプリの初デートでの、上手な切り上げ方ですが、予定があると伝えておけば、お茶やご飯(夜ご飯)だけでも自然に解散できます。

また、ランチやカフェの後は、ちょっとしたデートをした方が付き合える確率が上がりますよ。

【2026最新!目的別】マッチングアプリ会員数ランキングと年齢層【比較一覧表】

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マッチングアプリや婚活アプリ/サイト、デーティングアプリ/サイトでは、自分の年齢±5歳幅の同年代でパートナー探しをしている人が多いです。

そのため、自分と同年代が多いアプリを選んだ方が出会いやすいです。

目的別の国内大手の人気アプリの累計会員数(または、ダウンロード数)と年齢層の比較ランキング表です。(婚活恋活部調べ)

マッチングアプリの会員数ランキングと年齢層

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マッチングアプリは、婚活(お見合い)にも恋活にも使えます。

マッチングアプリ 
詳細公式会員数~20代30代40代50代~
ペアーズ2500万人54%28%12%6%
タップル2300万人78%16%5%1%
Tinder2000万人58%38%3%2%
Omiai1000万人51%36%10%3%
ウィッピー600万人非公開(主な年齢層 20代~30代中心)
カップリンク200万人40%40%15%5%
恋庭200万人20代まで42% 30代32% 40代以上26%
アンジュ150万人なし44%36%20%
ココミー70万人非公開(主な年齢層 20代~30代中心)
エンスポーツ非公開非公開(主な年齢層 20代~30代中心)
出会い系アプリ1億人遊び目的の出会い系アプリと男性も無料で出会う方法については、こちらの別記事で解説しています。(→ 出会い系アプリ/サイト人気ランキング

Tinder(ティンダー)の累計会員数は非公開のため推定です。

Omiaiは2024年7月時点の累計会員数を表示しています。

アンジュは30歳以上から登録できます。

婚活アプリの会員数ランキングと年齢層

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さくら
婚活アプリ/サイトは結婚への真剣度の高い人ばかりが集まっているため、婚活中の人やお見合いにおすすめですよ!

任意ですが、年収証明や独身証明など各種証明書も提出できるため、提出済みの男性とだけマッチングしていくこともでき、女性には安心です。

婚活アプリ
詳細公式会員数~20代30代40代50代~
マリッシュ400万人23%29%33%15%
ユーブライド300万人25%35%27%13%
ブライダルネット31万人12%58%25%5%

ブライダルネットは累計会員数非公開のため、推定会員数を表示しています。

その他、東カレデートゴージャスも、年収証明提出済みの男性とマッチングできます。

審査制ハイクラスアプリの会員数ランキングと年齢層

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審査制のハイクラスマッチングアプリは、婚活にも恋活にも使えますよ!

審査制のため、高年収や高学歴なハイスペック男性やイケメン、美人、可愛い子ばかりが集まっているのが特徴です。

審査制ハイクラスマッチングアプリ 
詳細公式会員数~20代30代40代50代~
バチェラーデート150万人非公開(主な年齢層 20代~40代中心)
東カレデート100万人45%45%8%2%
ゴージャス4万人20代まで60% 30代34% 40代以上6%
Teee1.5万人非公開(主な年齢層 20代~30代中心)
ブライトマッチ非公開非公開(主な年齢層 20代~30代中心)

D3(Dine/ダイン)は、審査制ではないですが、会員層が審査制ハイクラスマッチングアプリに近いです。

バチェラーデートTeeeブライトマッチはデーティングアプリとして使えるため、審査制ハイクラスデーティングアプリになります。

デーティングアプリの会員数ランキングと年齢層

デーティングアプリは、婚活にも恋活にも使えます。

面倒なやりとりなしに、マッチング後、お互いの希望日に、提携飲食店などで、すぐ会うことができるのが特徴です。

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まずは会ってデートや食事、飲みに行きたいという人やメッセージのやりとりが苦手という人に向いています。

デーティングアプリ 
詳細公式会員数~20代30代40代50代~
コンコイ(コンパde恋ぷらん)360万人34%50%14%2%
D3(Dine/ダイン)150万人68%26%4%2%
バチェラーデート150万人非公開(主な年齢層 20代~40代中心)
Teee1.5万人非公開(主な年齢層 20代~30代中心)
ブライトマッチ非公開非公開(主な年齢層 20代~30代中心)

D3(Dine/ダイン)バチェラーデートの累計会員数は非公開のため推定です。

その他、マッチングアプリのタップルカップリンクには、デート募集機能もあるので、デーティングアプリとして使うこともできます。

また、1対1相席アプリの1on1 for singles(ワンオンワン・フォー・シングルス)も、東京のカフェバーの店舗ですぐ会えます。

年代別の選び方コツ

女性の場合、ほとんどのマッチングアプリや婚活アプリ/サイト、デーティングアプリが無料で使えます。

なので、目的に合わせて、同年代が多い女性無料アプリを掛け持ちすると、2つ掛け持ちで2倍、3つ掛け持ちで3倍、男性からのいいねを増やせます。

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さくら
最低3つ以上は掛け持ちしておいた方が、その分、条件の良い男性と出会えますよ!

男性も、キャンペーン中のアプリなら、半額や無料、割引で使えるので、掛け持ちにおすすめです。

現在、半額や無料、割引キャンペーン中のアプリを見る▼

キャンペーン比較表

また、男性向けの裏技ですが、一通りのアプリに無料会員登録しておき、女性からいいねがきたアプリで有料会員になると、すでに脈ありのため、簡単に会えます。

なお、男女共通の裏技ですが、会員数の多いアプリで出会えない男性や、会えても付き合うまで進めない女性は、強いライバルが多すぎるのが原因なので、会員数の少ないアプリに乗り換えていく方が出会えます。

裏技については、くわしくはこちらで解説しています。

→ 【9割の人が知らないで失敗】マッチングアプリ攻略法【裏技まとめ】

目的別の選び方コツ

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マッチングアプリは、自分の目的に合わせて選ぶことでも、効率的に出会うことができます。

マッチングアプリの口コミ評判と出会い方

国内大手の人気おすすめマッチングアプリについて、特徴を解説します。

*口コミ評判と使い方/出会い方コツ、料金など詳細は、アプリごとに「詳細」内のリンク先の記事でくわしく解説しています。

ペアーズ(Pairs)

 ペアーズ
会員数累計2500万人以上
年齢層20代前半まで23% 20代後半31% 30代28% 40代12% 50代60代以上6%
男女比6対4
料金男性4100円/月額~ 割引キャンペーンあり 女性無料
運営会社株式会社エウレカ
詳細→ ペアーズ口コミ評判と出会い方(キャンペーンについてもこちら)
公式サイト

ペアーズ(Pairs)とは、趣味や興味の集まりであるマイタグ(旧名/コミュニティ)が15万種類もあり、同じ趣味を持ったパートナー探しがしやすいのが特徴です。

スマホのGPSを利用した距離で検索する機能もあり、近場にいる相手とマッチングすることも可能です。

会員数が圧倒的に多い分、希望条件に合った相手と出会いやすいので、まず最初に使うべきアプリとしておすすめです。

タップル

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 タップル
会員数累計2300万人以上
年齢層10代19% 20代前半37% 20代後半22% 30代16% 40代5% 50代以上1%
男女比6対4
料金男性3700円/月額~ 半額キャンペーンあり 女性無料
運営会社株式会社タップル
詳細→ タップル口コミ評判と出会い方(キャンペーンについてもこちら)
公式サイト

タップルとは、趣味のカテゴリーから検索して表示された相手を「いいかも」か「イマイチ」の2択で選んでいくフリック形式のため、まずは趣味友の感覚で、気軽にマッチングできるのが特徴です。

お出かけ機能もあり、すぐに遊びに行ける人を探すこともできるため、まずは友達の関係からライトに出会いたいという人におすすめです。

Tinder(ティンダー)

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 Tinder(ティンダー)
会員数2000万人以上(推定)
年齢層20代前半まで32% 20代後半26% 30代38% 40代3% 50代以上2%
男女比7対3
料金男性3300円/月額~ 無料あり 女性無料
運営会社Match GroupのMG JAPAN Services合同会社(Tinder Japan)
詳細→ Tinder口コミ評判と出会い方
公式サイト

Tinder(ティンダー)とは、世界最大級のマッチングアプリで、日本国内でもダウンロード数トップクラスのアプリです。

恋活や婚活から、ご飯や飲みに行く遊び友達作りまで、様々なジャンルの出会いに使えるのが特徴です。

料金は男女ともに、無料でも利用できることから人気があります。

Omiai

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出典:Omiai

 Omiai
会員数累計1000万人以上(2024年7月時点)
年齢層20代前半まで21% 20代後半30% 30代36% 40代10% 50代60代以上3%
男女比6対4
料金男性1ヶ月プラン3900円/月額~ 無料キャンペーンあり 女性無料
運営会社株式会社Omiai
詳細→ Omiai口コミ評判と出会い方(キャンペーンについてもこちら)
公式サイト

*基本情報、男女比は婚活恋活部調べ*表示価格はクレジットカード決済の料金です。

Omiaiは、迷惑ユーザーにイエローカードが表示される制度があるため、会員層的に真面目な人が多く、マッチングアプリを初めてやる人でも安心して使えます。

女性が平等にいいねをもらいやすいシステムとなっていて、男性もマッチングしやすいのが特徴です。

カップリンク(Couplink)

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 カップリンク
会員数累計200万人以上
年齢層20代前半まで15% 20代後半25% 30代40% 40代15% 50代60代以上5%
男女比6対4
料金男性4600円/月額~ 無料キャンペーンあり 女性無料 *イベント参加者は無料
運営会社株式会社リンクバル
詳細→ カップリンク口コミ評判と出会い方(キャンペーンについてもこちら)
公式サイト

カップリンク(Couplink)とは、街コンに参加する人が事前登録するため、街コンイベント参加者の多い恋活婚活マッチングアプリです。

街コンに参加しない人も登録/利用ができ、会員層的にマッチングアプリ慣れしていない人ばかりなので、初心者でもかなり出会いやすい穴場アプリです。

年齢層も幅広いため、どの年代の人でもパートナー探しがしやすいです。

アンジュ

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 アンジュ
会員数累計150万人以上
年齢層20代なし 30代44% 40代36% 50代以上20%
男女比6対4
料金男性3600円/月額~ 女性無料
運営会社株式会社アンジュ
詳細/公式サイト→ アンジュ公式サイトへ(口コミ評判と出会い方の記事もこちら)

アンジュとは、30歳以上から登録できる年齢層高めの恋活婚活マッチングアプリです。

マッチングアプリ慣れしたライバルや20代がいないので、初めての人や30代~40代50代以上の人でも出会いやすいのが特徴です。

婚活アプリ/サイトの口コミ評判と出会い方

国内大手の人気おすすめ婚活アプリ/サイトについて、特徴を解説します。

*口コミ評判と使い方/出会い方コツ、料金など詳細は、アプリごとに「詳細」内のリンク先の記事でくわしく解説しています。

マリッシュ

 マリッシュ
会員数累計400万人以上
年齢層20代前半まで10% 20代後半13% 30代29% 40代33% 50代以上15%
男女比55対45
料金男性3800円/月額~ 女性無料
運営会社株式会社マリッシュ
詳細/公式サイト→ マリッシュ公式サイトへ(口コミ評判と出会い方の記事もこちら)

マリッシュ(marrish)とは、バツイチの人が6割もいる婚活アプリ/サイトのため、離婚歴があっても不利にならずに再婚活や理解者におすすめです。

同じバツイチでも、シングルマザーから子なしの人まで、様々な人がいるので、希望条件に合ったパートナー探しがしやすく、理解者で話が合えば、年の差婚も狙えますよ。

ユーブライド

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 ユーブライド
会員数累計300万人以上
年齢層20代前半まで10% 20代後半15% 30代35% 40代27% 50代以上13%
男女比58対42
料金男女共通 5000円/月額~ 無料あり
運営会社株式会社サンマリエ
詳細/公式サイト→ ユーブライド公式サイトへ(口コミ評判と出会い方/無料についての記事もこちら)

ユーブライド(youbride)とは、毎日50回もメッセージ付きいいねを送れる婚活アプリ/サイトのため、他のアプリに比べてマッチング数が3~5倍多いのが特徴です。

検索機能が優秀で、自分の条件を希望している相手を検索できるので、効率的に出会えます。

料金は男女ともに、無料でも利用できることから人気があります。

ブライダルネット

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 ブライダルネット
会員数31万人(推定登録者数)
年齢層20代前半まで2% 20代後半10% 30代58% 40代25% 50代以上5%
男女比45対55
料金男女共通 3980円/月額~ 割引キャンペーンあり
運営会社株式会社IBJ
詳細→ ブライダルネット口コミ評判と出会い方(キャンペーンについてもこちら)
公式サイト

 

ブライダルネットとは、会員層が結婚相談所とほぼ同じため、成婚率が高く、結婚相談所のように使えるのが特徴です。

サイト内には日記機能があり、見ている人も書いている人も多いので、人柄重視の婚活ができます。

また、IBJonlineも始まり、結婚相談所の会員ともお見合いができるようになりました。

早めに確実に結婚したい人におすすめです。

デーティングアプリの口コミ評判と出会い方

国内大手の人気おすすめデーティングアプリについて、特徴を解説します。

*口コミ評判と使い方/出会い方コツ、料金など詳細は、アプリごとに「詳細」内のリンク先の記事でくわしく解説しています。

バチェラーデート

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 バチェラーデート
会員数非公開(推定 累計会員数150万人以上)
年齢層20代~40代中心
男女比4対6
料金男性9800円/月額~ 無料キャンペーンあり 女性無料
地域北海道(札幌) 宮城(仙台) 東京(六本木 赤坂 麻布十番 渋谷 原宿 恵比寿 銀座 東京 有楽町 新宿 代々木) 静岡 名古屋(栄 名古屋駅) 大阪(梅田 難波) 福岡(天神 博多駅) *都道府県外の人も行きたい都道府県を選べば利用可
運営会社株式会社バチェラーデート
詳細/公式サイト→ バチェラーデート口コミ評判と出会い方(キャンペーンについてもこちら)
公式サイト

 

バチェラーデートとは、AIがマッチングからデートのセッティングまで行う審査制デーティングサイトです。

審査制のため、イケメンハイスペック男子や美人、可愛い子が多いのが特徴です。

指定飲食店(主にカフェ)で会う仕組みで、会員の質も高いため、女性も安心して出会えます。

D3(Dine/ダイン)

  D3(Dine/ダイン)
会員数非公開(推定 累計会員数150万人以上)
年齢層20代前半まで20% 20代後半48% 30代26% 40代4% 50代以上2%
男女比6対4
料金男女共通 3900円/月額~ 無料キャンペーンあり 女性は実質無料
地域東京 神奈川(横浜) 名古屋 大阪 福岡 *都道府県外の人も行きたい都道府県を選べば利用可
運営会社株式会社Mrk&Co
詳細→ D3口コミ評判と出会い方(キャンペーンについてもこちら)
公式サイト

D3(Dine/ダイン)とは、食事デートしたい相手を選んでマッチング後、最初にデートの日程を決めてからメッセージをやりとりし、提携店舗を予約してデートするデーティングアプリです。

当日の夜デートできる相手を探す機能もあり、この場合、お店の予約はなく、マッチングした人同士で会う約束を自由に決めることもできます。

コンコイ(コンパde恋ぷらん)

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 コンコイ(コンパde恋ぷらん)
会員数30万人以上(累計会員数360万人以上)
年齢層20代前半まで8% 20代後半26% 30代50% 40代14% 50代以上2%
男女比59対41
料金男性13800円/月額~ 女性無料
地域
  • 北海道/東北・・・北海道 青森 岩手 宮城 秋田 山形 福島
  • 関東・・・東京 神奈川 埼玉 千葉 茨城 栃木 群馬 山梨
  • 東海/北陸/甲信越・・・静岡 長野 山梨 愛知 岐阜 三重 新潟 富山 石川 福井
  • 関西・・・大阪 兵庫 京都 奈良 滋賀 和歌山
  • 中国/四国・・・岡山 広島 鳥取 島根 山口 徳島 香川 高知 愛媛
  • 九州/沖縄・・・福岡 佐賀 大分 長崎 熊本 宮崎 鹿児島 沖縄
運営会社株式会社グッドウィルプランニング
詳細→ コンコイ(コンパde恋ぷらん)口コミ評判と出会い方
公式サイト

コンコイ(コンパde恋ぷらん)とは、合コンセッティングサービスですが、2対2以上の合コン以外にも、1対1のおみコンがあり、デーティングアプリ/サイトとして使っている人が多いです。

使い方はマッチングアプリと同じですが、食事デートを前提にマッチングするため、マッチング後は提携飲食店に行くだけでよく、安全に会うことができます。

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